公司被列入工商异常名录的常见原因包括：未按时报送年度报告、地址不实或不准确、未按规定履行即时信息公示义务，以及公示信息隐瞒真实情况或弄虚作假等。其中，未按时报送年度报告是最常见的原因之一。按照规定，企业需要在每年的1月1日至6月30日期间报送年度报告，如果未在这个时间段内完成年报申报工作，工商部门就会将其列入经营异常名录。

地址问题也是导致公司被列入异常名录的常见原因之一。如果公司实际经营地址发生了变更，但没有及时到工商部门办理地址变更登记手续，工商部门按照原注册地址联系企业时，无法找到该企业，就会认定地址异常。此外，如果公司注册时提供的地址信息不真实，比如虚构地址、使用不存在的地址等，或者虽然地址真实存在，但该地址上没有公司实际经营，也会被列入异常名录。

针对这些原因，公司可以采取以下措施来解除工商异常状态：

首先，需要明确公司被列入异常名录的具体原因。根据被列入名录的原因，采取相应的整改措施。如果是未按时报送年度报告，应尽快补报未报年份的年度报告并公示。如果是地址问题，需要依法办理住所或经营场所变更登记，或提供可以通过登记的住所或经营场所重新取得联系的证明。如果是未履行即时信息公示义务，应立即履行信息公示义务。如果是公示信息隐瞒或弄虚作假，需要更正公示的信息。

　整改完成后，公司需要向工商行政管理部门提交移出经营异常名录的申请。申请时，应携带相关资料，如营业执照副本复印件、委托授权书、被委托人的身份证复印件，以及移出异常名录申请书等。申请书应写明申请的机关、未按时年报或其他违规的原因、补报或整改的时间、申请的内容，并加盖公章。

工商行政管理部门在收到申请后，会进行核实和审查。根据相关规定，工商行政管理部门应当自收到申请之日起5个工作日内作出是否移出决定。如果审核通过，工商行政管理部门会将公司从经营异常名录中移出，并通过企业信用信息公示系统公示。此后，公司的经营状态将恢复正常。

总之，公司被列入工商异常名录后，应及时查明原因并采取有效措施进行整改，以尽快解除异常状态，确保公司的持续健康发展。